“a级，不能再少了。”俞川摇摇头。

彦容掰了掰自己的手指，b、c、d、e、f，他离最低的精神力等级a还差四个级别。

“俞川叔叔，那你说精神力等级也能够通过后天锻炼来提升吗？”彦容期待地问道。

“这个可不好说。”俞川迟疑了一会儿，“具体要看个人情况，不过容容你要做好心理准备，能够后天实现精神力等级突破的人，真的很少。”

彦容悲伤地叹了口气，或许只是因为他不是这个世界的人，所以精神力等级才低的吧。

这样一想，彦容的心放宽了不少：“谢谢俞川叔叔，我不难过了。”

俞川嘴角扯出一抹笑容，刚准备说没事，头顶上就传来陆进渊严厉的呵斥声：“一个个的都坐在这里干什么？俞川，现在由你带他们去训练，彦容你给我到操场上跑步，先跑个三圈热热身。”

“好吧。”俞川从地上爬了起来，掸了掸身上的灰尘，回头对彦容道，“容容，等训练完叔叔我再来找你。”

俞川走后，这边就只剩下陆进渊和彦容两个人，在陆进渊凌厉的注视下，彦容挪都没挪一下。

“彦容小朋友，别人第一轮训练已经结束了，可是你连最基本的热身都没开始。”陆进渊恨铁不成钢道。

“你难道没有看见我正在难过吗？”彦容埋怨地瞥了陆进渊一眼，随后调转了一个方向。

也对，陆大狗才看不见呢，他笑得可开心了。

“我可没看见。”陆进渊耸了耸肩，“我只看到你和俞川在那里开开心心的聊天。”

“你针对我。”彦容赌气道。

“你想多了。”陆进渊语气十分坚定，“在训练场上，我从不针对任何一个人，当然我只会对那些动作慢的，划水的进行严加管教。”

彦容没有办法，他知道自己今天即便是不想跑也不行。

就在他起身去往操场的时候，陆进渊突然叫住了他：“再等一下。”

“你又想要干嘛？”彦容有一点点不耐烦，故作生气道。

“你先把头发给扎起来。”陆进渊瞄了眼彦容披散着的金色卷发，“你头发太长了，跑步的时候会很不方便。”

彦容瞪了他一眼，自己从手腕上取下皮筋就开始往头发上缠绕。

他的头发很长也很厚，在阳光的照耀下一闪一闪的散发着金子般的光泽，如同童话故事当中，恶龙看守着的宝藏。

由于头发太过厚重，彦容扎的速度很慢很仔细，可他又不想随随便便一扎，结果陆进渊等了三四分钟后，彦容的头发还是一点儿也没能扎起来。

陆进渊嫌弃他速度太慢，直接就自己上手：“你站好了别乱动，我来帮你。”

他一只手攥住彦容的头发，另一只手缠绕着皮筋，可是彦容的头发比较长，单是只扎一个马尾也没什么太大的用处，于是陆进渊灵机一动，顺手给他编了一个麻花辫。