陵渊抬手抓住，拿在手中抛接着，道：“你精神元力消耗地差不多了，今天就到这儿吧，过犹不及，精神元力尽量不要透支，要学会把握临界点。”

透支精神元力很有可能造成不可逆转的伤害，当然极少数人也偶尔能因祸得福直接拓宽精神元力脉络，升入更高级别，但不会有人主动这么做，毕竟这算是一场豪赌，赌赢了，升级快一些，堵输了，或者生不如死，或者直接连命都没了。

孰轻孰重，如何选择，正常人的想法都大同小异。

冷西棠也的确全身乏力，剩下的精神元力也支撑不住他继续维持量子藤鞭的密度了，便将多余的精神元力收回来。

“陵老师求点评一下。”冷西棠一副洗耳恭听的架势。

“可以喊陵哥哥。”陵渊不太喜欢陵老师这个称呼。

“陵哥哥。”冷西棠从善如流。

陵渊：“”你这么听话我突然好没有成就感。

冷西棠：占嘴上便宜的人最傻了，一点卵用都木有。

两人各有想法，视线撞在一起，同时露出一个在对方看来很满意的笑容。

陵渊没再逗他，点评道：“除了第一下，后面的量子藤鞭元素紧致度越来越差，力道和形态的平衡度太低，动作也不标准，身体看起来不太协调，可见你基础不扎实，从明天起你开始进行基础训练。

虽然现在姿势对你的影响还看不出来，但机甲手环毕竟是机甲，等你能够释放机甲给你的身体进行武装的时候，你就会知道动作标准的重要性了。”

冷西棠认真地记载终端笔记本里面，一副好学生的模样。

陵渊勾过脑袋扫了一眼，说：“这是基本常识，你听一遍还记不住”

冷西棠应了一声，埋头苦记：“好记性不如烂笔头嘛，一个两个我当然能记住，以后问题越来越多，我总有遗漏的地方。”

说完之后，冷西棠的脑袋被人轻轻揉了两下。

冷西棠抬头，默默看着陵渊的爪子，说：“你摸我的头干嘛”

讲真，他发现陵渊貌似很喜欢摸他的脑袋。

陵渊反问道：“不给摸吗”