气管炎、贫血、恶性贫血、支气管炎、湿热、黄疸、尿黄、目赤、肠炎、夜盲、便秘、肠癌、膀胱结石以及胃或痔、肠出血等病症的患者可以多食。

另外，工作繁忙、饮食不规律者，体质欠佳、营养不良者，高胆固醇、高血糖以及更年期女性适合食用。

但切切注意：尿路结石、大便溏薄者、痛风者、患有风湿、类风湿性关节炎等症者以及红斑性狼疮患者不宜吃。

朱紫萱觉得自己不容易，这么长的科普都还记得，必须给自己点赞！

但其实吧，她对紫花苜蓿万金油般的多用途，并不如何感冒。

真这么好，那又为什么慢慢从很多家庭餐桌上消失。

说来说去，理论性的东西参考就好，尽信书，不如无书！

身体健康，在没有蔬菜的情况下，适当吃点没问题。

其实她最想采的是香椿，但这附近没看到。

只能退而求次其，采些青蒿和紫花苜蓿。

自从能够吸纳灵气修炼后，龙龙就沉迷其中不能自拔。

除非发现外面有它需要的东西，否则不会吱声。

朱紫萱再清楚它的脾性不过，看来这边没有龙龙想要的东西。

挖好野菜她就没多逗留，直接打道回府，去找一大二小。

没想到还没等她汇合进队伍里，就看到前边有三个猎人打扮的汉子。

看得出来这三人应该是一家子。

一个面相苍老些的应该是长辈，带着两个壮年男子。

身上带着的却不是猎枪木箭，而是水桶。

一开始看到朱清英和两个孩子，他们还有些不敢相信。

再看到后面点的朱紫萱，觉得可能是一大群人。

刚好走得分散被他们撞到部分。

“大妹子，小姑娘，你们好。”面相苍老的老庄主动打招呼。

朱清英迟疑间，就听到身后传来她闺女的声音。

“大叔，两位大哥，你们好。”

“你们这是进山打猎，还是进山找水？”

朱紫萱与他们正常寒暄，半点不见胆小怯懦。

她这样大大方方，老庄心里更加确信她们有依仗。

脸上带上些许笑容，“姑娘好眼力，老汉带着孩子们进山找水。”

说起自家两孩子，他眉眼间都带着满意。

“喏，这就是我大儿子和二儿子。”

朱清英见状连忙顺着他的话恭维客套。

“庄大哥，你这两儿子养这么壮，家里条件不错啊。”

老庄闻言连连摆手，“我们家哪什么条件，就普通农户。

在给孩子吃上面舍得而已，他们争气，都有把子力气。”

有儿子们镇着，村里没人敢惹他老庄家，日子过得还行。

天干大旱，有力气也不济事儿。

村里那口井，现在不仅出水少、浑浊，还一天一户限一小桶。

家里人多，那点哪够，他才寻思着进山找水回去。

看面前几个女流，外貌上都不像是正经村民，也不知是什么来头。

心里疑惑，试探着问道：“你们这是要去哪儿？”

朱紫萱对此早有心理准备，“是呀，现在到处都缺水。

我就两个姑娘，妈担心婆家刁难，带我们回娘家住阵子。

再走两天就到，我娘家那边河道深，河里还有些水。”

（娘家人：你们在哪里，点赞好评月票订阅打赏在哪里…）